目前，户外运动大概包括登山、攀岩、野营、远足、探洞、漂流、划船、自行车、滑雪等项目。有人总结户外活动三大魅力是：亲近自然、挑战自我、享受团队精神。在都市的水泥森林里压抑太久，回归自然就成了很多人的渴望；而根据自己的意愿随性而行更让身.. 阅读全部内容＞＞

　　2008年是国家调整法定节假日和落实带薪休假制度的第一年，首先迎来的是元旦的长周末和春节黄金周。为确保游客出行安全，切实提高游客出游的质量水平，市旅游质监部门根据两节期间和冬季旅游的特点，提示如下：

　　防暴风雪.. 阅读全部内容＞＞

　　冬季是冰雪运动的黄金时期，也是各类意外摔伤事故的多发时节。北京市旅游局昨天发出冬季旅游提示，提醒游客冬季参与冰雪运动虽然好处很多，但一定要注意场地的设备安全等问题，谨防意外事故的发生。

　　旅游局提醒，冬季是冰雪.. 阅读全部内容＞＞

　　“专家”发言不可信

　　海水珍珠高贵大方，一串串闪闪发亮的珍珠项链简直让人爱不释手，不少去沿海等地旅行的人都会难挡珍珠的诱惑。不过这里面的“陷阱”可是层出不穷的，购买的时候一定要加倍小心。

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　　问：第一次出国旅游，应该怎样办理？

　　答：公民出国旅游需持有我国的护照，并且要在护照上加盖目的国使馆的签证(免签情况除外)方可前往。如果是第一次出国，那就需要先办理一本因私护照；如果已有有效护照，只需去使馆办签.. 阅读全部内容＞＞

　　英国简介

　　国土分布在北纬50度到北纬60度之间，伦敦位于北纬51度，相当于黑龙江北部的位置，因为从墨西哥湾有股强大的暖流对英伦三岛影响很大，既使在冬天，这里也温暖多雨。不过冬季到英国旅行要准备大衣之类的御寒衣.. 阅读全部内容＞＞

　　在黄金周中选择短线自驾游，初级自驾游玩家可以气定神闲地尝试自驾的乐趣，而资深的自驾游玩家不妨选择自己钟爱的目的地故地重游，相信定能“再见钟情”。

　　江浙地区可以自驾游玩的线路不少。为此，我们长假前“歇业盘点”了.. 阅读全部内容＞＞

　　穿戴浅色光滑的衣物。

　　招致蜂的攻击，惟一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。

　　被蜂蜇，可用针或镊子挑出蜂刺，不要挤压。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蜇伤处，也可用冷水.. 阅读全部内容＞＞

　　对于糖尿病病人来说，外出旅游进行户外活动，对糖尿病病人增强体能，尤其是心肺功能，改善糖脂代谢，防治并发症大有益处。但糖尿病病人外出旅游时应注意：

　　在外出前，必须到医院进行相关检查，包括进行空腹血糖、餐后2小时.. 阅读全部内容＞＞

　　人们外出旅游观光或外出打工、出差，最担心的是“钱”丢失或被盗。那么旅行途中应怎样藏钱呢？　

　　首先，要找准“藏”钱的地点。钱的存放要化整为零，大票面的放在贴身的内衣内裤子外面的几个口袋里，并至少应分在两处。元和.. 阅读全部内容＞＞

　　1.旅行计划量力而行，以大局为重。注意劳逸结合，避免过度劳累。团队或两三人旅行，一定要有整体观念，一切安排都应以体弱者作为起点。

　　2.努力缩小旅行生活与平时生活之间的差距。从出发之日起，要尽可能维持平常的生活.. 阅读全部内容＞＞

　　1.涉外活动言行忌举止忌:严忌姿势歪斜，手舞足蹈，以手指人，拉拉扯扯，相距过近，左顾右盼，目视远处，频频看表，舒伸懒腰，玩弄东西，抓耳挠腮。忌话忌:严忌荒唐淫秽，他人履历，女子私事，工资收入，私人财产，衣饰价值，批评尊长，非议宗教，.. 阅读全部内容＞＞

　　出外旅行是一桩于身心有益的好事，如果因为事先未根据自己的健康状况选择相宜的时机和地点而弄得旧病复发，中途折返就医，那就得不偿失了。

　　春季，阳光明媚，鲜花盛开。对于有花粉过敏史的人来说，还是足不出户为好。我国幅.. 阅读全部内容＞＞